Thứ Hai, 22 tháng 4, 2013

Phương pháp tốt nhất điều trị viêm gan B


Hỏi:   Phương pháp tốt nhất điều trị viêm gan b là gì?

Đáp:  Điều trị nucleoside cải thiện tế bào gan , bao gồm cải thiện xơ bắt cầu , xơ gan , điều trị kéo dài 52 tuần . Người ta làm nghiên cứu với số lượng lớn bệnh nhân , một nhóm dùng Lamivudine , một nhóm không dùng Lamivudine , người ta thấy rõ ràng nhóm dùng Lamivudine bệnh tiến triển rất chậm , làm chậm rõ rệt khả năng tiến đến xơ gan , giảm nguy cơ ung thư gan.

2. Điều trị phối hợp Nucleosides

Giống như điều trị HIV người ta thấy rằng , điều trị phối hợp nhiều nucleosides có hiệu quả hơn dùng 1 nucleoside . Điều trị phối hợp làm chậm đề kháng thuốc và tăng hiệu quả điều trị viem gan B . Điều này có thể áp dụng cho xơ gan mất bù , trường hợp nặng cần ghép gan . Điều trở ngại cho điều trị phốp hợp là giá thành cao và độc tính cho cơ thể . Có giả thuyết cho rằng phối hợp điều trị làm tăng đề kháng của virus với nhiều loại thuốc . Trong những nghiên cứu mới đây người ta thấy rằng ,phối hợp 2 nucleosides điều trị bệnh nhân viêm gan B HBeAg dương tính thì thấy không hiệu quả hơn dùng 1 loại sau 1 năm điều trị . Kết hợp Lamivudine và Telbivudine thì thấy có hiệu quả hơn Lamivudine một mình nhưng không hiệu quả hơn Telbivudine một mình . Kết hợp Lamivudine và Adefovir hiệu quả hơn Lamivudine môt mình . Lý do không hiệu quả khi kết hợp người ta chưa biết rõ , có lẽ phải có sự đồng bộ , phù hợp giữa 2 loại thuốc phối hợp thì mới đạt hiệu quả . Nghiên cứu mới đây cho thấy Adefovir kết hợp FTC cho hiệu quả cao hơn Adefovir một mình , điều này cũng cho thấy FTC hiệu quả hơn Adefovir.
3.Điều trị kết hợp Interferon và Nucleoside
Nhiều nghiên cứu cho thấy kết hợp interferon với nucleosides có hiệu quả hơn dùng đơn độc một loại thuốc vì cơ chế tác dụng của hai thuốc này khác nhau , điều này cho phép rút ngắn thời gian điều trị của nucleoside và tránh được sự kháng thuốc . Trong một nghiên cứu bệnh nhân viêm gan siêu vi B HBeAg dương tính , nhóm điều trị bằng Peg-interferon + Lamivudine sau 52 tuần điều trị ,44% HBeAg âm tính , trong khi nhóm điều trị chỉ Peg-interferon chỉ đạt được 29%.
4.Đề kháng của virus và việc phối hợp các NUCLEOSIDE
Nguy cơ kháng thuốc của virus ngày càng cao , do đó phải cân nhắc phối hợp điều trị . Quyết định phối hợp điều trị tùy kinh nghiệm của từng bác sĩ , cân nhắc hiệu quả , khả năng kinh tế , độc tính cho cơ thể……để đạt được mục đích cao nhất.

Xem thêm: gan nhiem mo| benh gan sieu vi b| dấu hiệu viêm gan B| thuoc giai doc gan| chua benh ung thu| benh viem gan A

Các yếu tố gia tăng tỷ lệ rủi ro bị nhiễm viêm gan C


Các yếu tố gia tăng tỷ lệ rủi ro bị nhiễm bệnh viêm gan C

Làm việc trong ngành y tế, sờ mó đến máu.
Chích ma túy, dù chỉ một lần
Nhiễm trùng HIV
Xỏ lỗ tai, lỗ mũi hoặc xâm mình bằng kim không được khử trùng kỹ lưỡng
Truyền máu hoặc nhận bộ phận ghép từ những năm trước 1992
Truyền huyết thanh chứa chất đông máu (clotting factor) từ những năm trước 1987
Lọc máu lâu dài
Người mẹ bị nhiễm viêm gan C

Khi nào thì đi khám bệnh?

Khi nghi ngại là mình bị nhiễm trùng viêm gan C
Có các yếu tố rủi ro như chích ma túy
Có các triệu chứng của viêm gan C
Thử máu tại nhà, và kết quả cho thấy bị nhiễm trùng viêm gan siêu vi C. Bác sĩ sẽ phải tìm kiếm chi tiết hơn để định bệnh chính xác.

Sửa soạn trước khi đi khám bệnh: Thời gian gặp bác sĩ thường giới hạn, do đó nên sửa soạn cẩn thận qua việc:
Ghi chép chi tiết các triệu chứng xảy ra
Ghi chép các chi tiết về sự thay đổi trong sinh hoạt hàng ngày.
Lập danh sách các món thuốc đang dùng, liều lượng sử dụng kể cả các nón dược thảo, thức ăn phụ, thuốc bổ.
Nếu cần, đi khám bệnh cùng với người thân để được giúp đỡ thu góp các lời chỉ dẫn cần thiết.
Ghi chép sẵn các câu muốn hỏi bác sĩ.

Nên hỏi bác sĩ những điều sau đây:
Lượng siêu vi khuẩn viêm gan C trong cơ thể tôi là bao nhiêu?
Viem gan sieu vi C đã gây hư hoại gan hay chưa?
Tôi có cần chữa trị hay không?
Việc chữa trị bao gồm những phương cách nào?
Mỗi phương cách chữa trị có lợi / hại ra sao?
Theo ý bác sĩ thì các chữa trị nào thích hợp nhất cho tôi?
Tôi đang dùng các loại thuốc… Chúng có ảnh hưởng gì đến việc chữa trị viêm gan C hay không?
Thân nhân tôi có cần thử máu tìm viêm gan C không?
Tôi có thể gây bệnh viêm gan C cho kẻ khác hay không?
Tôi cần làm gì để bảo vệ người chung quanh khỏi bị viêm gan C?
Tôi có cần gặp bác sĩ chuyên khoa không? Phí tổn là bao nhiêu và bảo hiểm của tôi có trả không?
Bác sĩ có sách vở, giấy chỉ dẫn nào để tôi mang về đọc thêm không? Có trang nhà nào để tôi tham khảo thêm không?
Khi nào thì tôi cần tái khám?
Tôi có thể uống rượu không?
Tôi cần tránh những loại thuốc men nào?

Ngoài các câu hỏi trên, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ các chi tiết mà bạn chưa hiểu rõ.

Bác sĩ sẽ cần hỏi một số chi tiết và có thể bao gồm các câu hỏi sau đây:
Khi nào thì triệu chứng bắt đầu?
Các triệu chứng xuất hiện liên tục hay chỉ thỉnh thoảng?
Triệu chứng nặng nhẹ ra sao?
Có điều gì khiên các triệu chứng giảm nhẹ? Có điều gì khiến triệu chứng trở nặng?
Có được truyền máu bao giờ không? Khi nào?
Có khi nào tự chích thuốc không có toa bác sĩ?
Có bao giờ bị chứng vàng da hoặc bị viêm gan không?

Thử nghiệm và chẩn đoán
Người bị nhiễm trùng thường không có triệu chứng nào cho đến nhiều năm về sau, hoặc chỉ hay biết khi đi thử máu định kỳ, khi hiến máu.
Trước khi thử máu, bác sĩ sẽ giải thích lý do và các yếu tố liên quan đến viêm gan C.
Các loại thử nghiệm viêm gan C:
Thử máu tìm sự hiện diện của kháng thể (antibody hay Ab) chống lại siêu vi khuẩn viêm gan C, có thể biết kết quả trong vòng 20 phút. Loại thử nghiệm này cho biết ta có tiếp cận (exposure) với siêu vi khuẩn viêm gan C hay không.
Thử máu để đo lượng viêm gan siêu vi C (viral load) hiện diện trong cơ thể
Thử máu tìm sự hiện diện của siêu vi khuẩn viêm gan C qua các di tính (RNA), loại thử nghiệm này cho thấy đang bị nhiễm trùng viêm gan C hay không.
Thử máu để tìm loại siêu vi khuẩn viêm gan C (genotype), loại thử nghiệm này giúp bác sĩ quyết định việc chữa trị.
Hiện nay, có loại thử nghiệm viêm gan C tại nhà (Home testing for hepatitis C: “the Home Access Hepatitis C Check kit”) để tìm kiếm xem ta có bao giờ tiếp cận (exposure) với siêu vi khuẩn viêm gan C hay không. Cần thảo luận với bác sĩ về kết quả của loại thử nghiệm này.

Để tìm kiếm xem gan có bị hư hoại gì không, bác sĩ có thể dùng các loại thử nghiệm sau đây:
• Thử máu đo lượng phân hóa tố từ gan để ước tính mức hoạt động của gan (Liver function tests).
• Trích mô gan để xem siêu vi khuẩn có gây hư hoại gan hay không và nếu có, hư hoại đến mức độ nào.
• Dùng CT scan, MRI, hoặc siêu âm (ultrasound) để tìm kiếm dấy vết của ung thư.
Ngoài ra, bác sĩ có thể thử máu để tìm kiếm các chứng nhiễm trùng khác như HIV, viêm gan B.

Chữa trị

Bác sĩ có thể chữa trị hoặc chỉ theo dõi định kỳ tùy theo các yếu tố sau:
• Gan bị hư hoại đến mức độ nào
• Tình trạng sức khỏe hiện tại
• Các chứng bệnh khác đang bị
• Lượng siêu vi khuẩn viêm gan C hiện diện trong cơ thể
• Loại siêu vi khuẩn viêm gan C nào (genotype) đã gây nhiễm trùng

Chữa trị không hẳn là một phương cách hoàn hảo vì các loại thuốc sử dụng hiện nay mang theo nhiều phản ứng phụ nặng nề, khá đắt tiền và không hẳn là hữu hiệu cho mọi bệnh nhân.

Chữa trị viêm gan C cấp tính: Hầu hết bệnh nhân không được chữa trị vì họ không có triệu chứng nào để đi khám bệnh và thử nghiệm. Ngoại trừ một số trường hợp như người vừa bị đâm bởi kim chích từ bệnh nhân bị viêm gan C, việc chữa trị có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng kinh niên. Cách chữa trị để phòng ngừa này y học chưa rõ hiệu quả ra sao.

Chữa trị viêm gan C kinh niên:
Khi bị nhiễm viêm gan C kinh niên, nhưng gan chưa bị hư hoại, bệnh nhân có thể không cần chữa tri. Khi có dấu hiệu suy gan, bác sĩ có thể dùng chung một số thuốc để kháng bệnh.
Dù chữa trị hay không, bệnh nhân vẫn cần được theo dõi định kỳ để kiểm nghiệm sự diễn tiến của bệnh trạng.
Các loại dược phẩm đang được dùng để trị viêm gan C bao gồm interferon, dùng chung với ribavirin và một loại thuốc kháng sinh khác như boceprevir (Victrelis) hoặc telaprevir (Incivek). Bệnh nhân được chữa suốt 6 -12 tháng.

Căn bệnh có thể tái phát sau một thời gain “lành” bệnh; bác sĩ có thể chữa trị lần nữa hoặc ngưng luôn tùy theo tình trạng của bệnh tật và bệnh nhân chịu đựng lần chữa trị ra sao.

Khi gan hư hoại đến thời kỳ cuối, bệnh nhân có thể cần ghép gan mới. Đây không phải là cách chữa trị vĩnh viễn vì siêu vi khuẩn viêm gan C vẫn tiềm ẩn trong cơ thể. Việc ghép gan chỉ giúp kéo dài đời sống của bệnh nhân.
Hiện nay, chưa có thuốc chủng ngừa viêm gan C mặc dù đã có thuốc chủng ngưa viêm gan A và viêm gan B. Bác sĩ có thể chủng ngừa để tránh các chứng bệnh kể trên gây hư hoại thêm cho gan.

Nhiễm viêm gan C có thể thay đổi đời sống của bệnh nhân, và họ có thể cần tìm cách đối phó qua việc thay đổi cách sinh hoạt hàng ngày. Những phương cách này giúp bệnh nhân sống khỏe mạnh hơn và giúp thân nhân phòng ngừa việc lây bệnh. Bác sĩ có thể chỉ dẫn như sau:
Ngưng uống rượu, rượu gia tăng độ hư hoại của gan.
Tránh các loại thuốc men gây hư hoại gan. Cần thảo luận với bác sĩ về các loại thuốc này, kể cả các món thuốc bán tự do (the over-the-counter medication).
Duy trì sức khỏe qua việc chọn lựa những món ăn đủ chất dinh dưỡng như rau, trái cây; tập thể dục hàng ngày và ngủ đủ giấc.
Giúp người chung quanh phòng ngừa việc tiếp cận với máu từ người bệnh bằng cách băng kín các vết thương; đừng dùng chung dao cạo râu, bàn chải răng. Đừng hiến máu. Đừng tặng bộ phận để ghép. Đừng hiến tặng tinh trùng và nhất là nói cho nhân viên y tế biêt về việc nhiễm trùng của mình để họ cẩn thận hơn.

Y Học Hoán đổi (Alternative medicine)
Chưa có cách chữa trị nào trong Y Học Hoán Đổi hoặc Y Học phụ trội (complementary medicine) hữu hiệu trong việc chữa trị viêm gan C.
Milk thistle đang được một số người dùng để giảm vàng da và những chứng suy gan khác. Nếu bạn muốn thử dùng milk thistle, hãy thảo luận với bác sĩ.
Phòng ngừa
Phòng ngừa việc nhiễm trùng viêm gan C bằng những cách sau đây:
Ngưng dùng ma túy. Nếu đã dùng ma túy và không thể ngưng, đừng dùng chung kim chích cũng như các vật dụng để dùng ma túy khác.
Hãy cẩn thận với việc xỏ lỗ tai, lỗ mũi hoặc xâm mình. Chọn một nơi có tên tuổi, và cần biết rõ cách người xâm tẩy trùng dụng cụ ra sao. Phải dùng kim mới, còn nguyên trong bao bọc.
Hãy cẩn thận với việc châm cứu, đừng để người châm kim dùng kim đã sử dụng. Phải dùng kim mới, còn nguyên trong bao bọc.
Dùng phương pháp an toàn khi giao hợp. Đừng giao hợp với những người có nhiều bạn tình. Đừng giao hợp với người ta không biết rõ tình trạng sức khỏe ra sao.

Xem thêm: viem gan B| gan nhiem mo| phuong phap tot nhat dieu tri viem gan B| phương pháp tốt nhất điều trị viêm gan B| benh gan sieu vi B| benh viem gan A| thuoc giai doc gan

Vàng da mụn nhọt có phải viêm gan


Cách đây 7 năm, tôi đi xét nghiệm máu phát hiện bị viem gan B. Tôi dùng thuốc thường xuyên, 2 năm nay vì hoàn cảnh kinh tế gia đình khó khăn nên không dùng thuốc nữa.
Trong thời gian không dùng thuốc, xét nghiệm thì kết quả vẫn bị viêm gan B. Một tháng trước xét nghiệm lại, kết quả âm tính nhưng tôi vẫn bị vàng da, nóng trong người, thường xuyên nổi mụn nhọt. Mong bác sĩ giải thích giúp.
Trả lời:

Chào bạn,

Việc chẩn đoán một người bị bệnh viêm gan siêu vi B nên được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa. Sau khi thăm khám và có kết quả các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ sẽ chẩn đoán người khám có bị bệnh viêm gan siêu vi B hay chưa (gan đã bị bệnh do siêu vi B gây tổn thương) hay chỉ là người nhiễm siêu vi B. Người nhiễm siêu vi B là mang siêu vi nhưng chưa phát bệnh, thường được bác sĩ dặn theo dõi, xét nghiệm định kỳ và chưa cần dùng thuốc trị siêu vi.

Nếu đã bị bệnh viêm gan siêu vi B, bác sĩ sẽ xác định đây là viêm gan siêu vi B cấp tính (bệnh chỉ mới xuất hiện dưới 6 tháng, không cần đặc trị thuốc kháng siêu vi, hơn 95% trường hợp sẽ khỏi bệnh hoàn toàn) hay là mạn tính (bệnh đã trên 6 tháng, cần trị thuốc kháng siêu vi). Từ chẩn đoán, bác sĩ sẽ có những ý kiến chuyên môn về theo dõi và điều trị cho phù hợp với từng người bệnh.

Trường hợp của bạn, không rõ ai đã chẩn đoán bạn bị viem gan sieu vi B cách 7 năm, dựa trên các kết quả xét nghiệm nào, thuốc đã dùng? Xét nghiệm âm tính cách một tháng là xét nghiệm gì, thực hiện ở đâu và với kỹ thuật nào? Những thông tin mà bạn cung cấp không đủ để chúng tôi giải thích tình trạng bệnh lý của bạn.

Điều bạn thắc mắc có lẽ những triệu chứng hiện nay là bị vàng da, nóng trong người, thường xuyên nổi mụn nhọt, theo dân gian cho là do “nóng gan” có nghĩa gan bị bệnh, nhưng sao xét nghiệm lại âm tính. Chúng tôi xin trao đổi với bạn về điều này.

Vàng da do viêm gan thường có thể quan sát được khi vàng da nhiều, vàng sậm. Vàng da đi kèm với vàng mắt. Nếu vàng da ít rất khó nhận biết, dễ nhầm lẫn vì chúng ta là những người… da vàng. Tuy nhiên, cần lưu ý là vàng da có thể không xuất hiện trong khoảng 80% trường hợp viêm gan, các bệnh khác như sỏi đường mật, sốt rét, tán huyết… hoặc ăn nhiều thực phẩm, trái cây có màu vàng trong thởi gian dài đều có thể gây vàng da.

Cảm giác nóng trong người, nổi nhọt mà bạn đang mắc phải, có thể xuất hiện ở những người có bệnh gan nặng và ở cả người có lá gan bình thường. Vì thế, với những biểu hiện như bạn cho biết, không thể kết luận được là có phải do gan bị bệnh gây ra hay không.

Tuy nhiên nếu bạn thật sự đã bị bệnh viêm gan siêu vi B cách 7 năm nhưng lại không được theo dõi và điều trị đúng theo chuyên khoa thì điều cần thiết là phải tiến hành kiểm tra ngay lá gan của bạn. Để có câu trả lời chính xác về tình trạng sức khỏe của mình, bạn nên đến các bệnh viện có chuyên khoa viêm gan để được thăm khám, xét nghiệm và điều trị phù hợp.

Xem thêm: gan nhiem mo| phuong phap tot nhat dieu tri viem gan B| phương pháp tốt nhất viêm gan B| thuoc giai doc gan| benh viem gan A| chữa bệnh gan| bệnh viêm gan| chua benh ung thu

Thứ Ba, 16 tháng 4, 2013

Giật mình với các bệnh về gan


Giải độc là một trong những chức năng, nhiệm vụ chính của gan. Tuy nhiên, khi lượng độc tố đưa vào cơ thể quá nhiều, chủ yếu do uống nhiều bia rượu, dùng thuốc tây lâu ngày, thực phẩm nhiễm độc… sẽ khiến gan bị quá tải, gây tổn thương gan, dẫn đến suy giảm chức năng gan và các bệnh lý về gan.
1. Giật mình với những con số thống kê về bệnh viêm gan
Trong những năm gần đây, mỗi năm, Việt Nam có 10.000 ca mắc bệnh gan mới, là quốc gia có tỉ lệ người mắc bệnh ung thư gan hàng đầu thế giới. Hiện tại, Việt Nam thuộc nhóm các nước có tỷ lệ mắc viêm gan B cao của thế giới (từ 8 - 12% dân số). Trong đó, 10 - 15% nhiễm virus viêm gan B có diễn biến thành viêm gan mạn tính, khoảng 25% thành xơ gan và 80% dẫn tới ung thư gan.
Phần lớn các bệnh nhân đều phát hiện bệnh trong giai đoạn muộn khi đã có biến chứng xơ gan, ung thư gan nên việc chữa trị không còn hiệu quả.
2. Chủ động phòng ngừa, phát hiện và điều trị sớm các bệnh về gan
Các bệnh về gan đa số thường không có triệu chứng đặc hiệu ở giai đoạn khởi phát. Chính vì vậy, nếu không có sự quan tâm đúng mức đến các vấn đề về sức khỏe, không chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ thì các bệnh về gan rất khó được phát hiện sớm dẫn đến không được điều trị kịp thời, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn là người hay uống rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng nhiều thuốc tây, thường xuyên tiếp xúc với môi trường, hóa chất độc hại…, bạn nên cảnh giác với các bệnh về gan.
Nếu bạn thường xuyên bị dị ứng, mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt thì bạn cần quan tâm nhiều hơn đến lá gan của mình vì đây là dấu hiệu chức năng giải độc của gan đã có phần giảm sút.
Ngoài việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh các thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và hạn chế tối đa bia rượu, bạn cần có chế độ vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe, tránh làm việc quá sức, chủ động bảo vệ sức khỏe lá gan bằng cách bổ sung viên uống Chức Năng Gan Bảo Nguyên.
Ngay cả khi bạn không may mắc bệnh gan, bạn vẫn có thể dùng Chức Năng Gan Bảo Nguyên để tăng cường sức khỏe cho lá gan, bảo vệ lá gan trước độc tố có nguồn gốc từ lượng thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, bia rượu, thuốc tây, thuốc lá, ô nhiễm môi trường.

Xem thêm: phương pháp tốt nhất điều trị viêm gan B| phuong phap tot nhat dieu tri viem gan B|viêm gan siêu vi C| viêm gan siêu vi| dieu tri viem gan| hoang dan| bệnh viêm gan A| benh viem gan A

Vì sao bạn nên uống cà phê mỗi ngày

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu nhiều hơn về những tác động của cà phê ở khía cạnh sức khoẻ. Và dưới đây là những lý do chúng ta nên uống cà phê mỗi ngày.
Cà phê có thể làm bạn thông minh hơn
Cà phê không chỉ giữ cho bạn tỉnh táo, theo nghĩa đen có thể làm cho bạn thông minh hơn nữa. Cơ chế chính của caffeine trong não ngăn chặn những ảnh hưởng của một ức chế dẫn truyền thần kinh được gọi là Adenosine. Bằng cách ngăn chặn tác dụng ức chế của Adenosine, cà phê thực sự làm tăng hoạt động của thần kinh trong não và phát đi truyền dẫn thần kinh khác như dopamine và norepinephrine.

bệnh viêm gan

Nhiều thử nghiệm đã xem xét các tác động của cafein trên não, chứng minh caffeine có thể cải thiện tâm trạng, thời gian phản ứng, bộ nhớ, cảnh giác và chức năng nhận thức chung.
Giúp bạn giảm cân
Có một lý do tại sao bạn nên tìm tới cà phê để giảm cân, caffeine làm tăng tỷ lệ trao đổi chất và giúp huy động các axit béo từ mô mỡ. Nó cũng có thể tăng cường hoạt động thể chất. Do ảnh hưởng kích thích của cà phê trên hệ thống thần kinh trung ương, cả hai làm tăng sự trao đổi chất và làm tăng quá trình oxy hoá của các axit béo.
Giảm nguy cơ Tiểu Ðường loại II
Uống cà phê có liên quan với nguy cơ giảm mạnh của bệnh tiểu đường loại II. Trong nghiên cứu khoa học gần đây đã tìm thấy cà phê đã nhiều lần liên kết với một nguy cơ của bệnh tiểu đường. Uống một cốc cà phê mỗi ngày giảm 7% nguy cơ bệnh tiểu đường.
Giảm nguy cơ bệnh Alzheimer và Parkinson
Cà phê có thể làm cho bạn thông minh hơn trong ngắn hạn, nó cũng có thể bảo vệ bộ não của bạn trong tuổi già.
Bệnh Alzheimer là bệnh rối loạn thoái hoá thần kinh phổ biến nhất trên thế giới và là nguyên nhân hàng đầu của bệnh mất trí nhớ. Trong nghiên cứu gần đây, uống cà phê giảm nguy mắc bệnh bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ tới 60%. Parkinson là bệnh thoái hoá thần kinh phổ biến thứ hai, đặc trưng bởi cái chết của tế bào thần kinh dopamine tạo ra trong não. Cà phê có thể giảm nguy cơ của bệnh Parkinson bằng 32-60%.

Cà phê rất tốt cho gan
Một công trình nghiên cứu năm 2005 trên 10.000 người tình nguyện do Viện Nghiên cứu Quốc gia về bệnh  viêm gan, thận và tiêu hoá đã chứng minh rằng caffeine trong cà phê và trà giảm được nguy cơ tổn thương gan do các đồ uống “nặng” và hiện tượng béo phì gây ra.
Một nghiên cứu trước đó ở Na Uy đã kết luận ba ly cà phê mỗi ngày có thể giảm tỷ lệ tử vong do xơ gan. Cà phê cũng có thể giảm nguy cơ ung thư gan khoảng 40% .
Chống oxy hoá
Bạn có biết trong một tách cà phê có chứa
6% RDA cho Acid pantothenic (vitamin B5).
11% RDA cho Riboflavin (Vitamin B2).
2% RDA cho Niacin (B3) và Thiamin (B1).
3% RDA cho kali và mangan.
Cà phê có chứa khá nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Nó cũng là một chất chống oxy hoá trong chế độ ăn uống hiện đại

Xem thêm: gan nhiem mo| phuong phap tot nhat dieu tri viem gan B| phương pháp tốt nhất điều trị viêm gan B| benh gan sieu vi B| viem gan sieu vi| viêm gan siêu vi| viêm gan siêu vi C

Thứ Bảy, 13 tháng 4, 2013

Chế độ ăn uống cho bệnh viêm gan C

Viêm gan siêu vi C là một loại virus gây viêm gan. Virus viêm gan C có thể tồn tại ngắn hạn được gọi là cấp tính, hoặc xuất hiện trong cơ thể một thời gian dài gọi là viêm gan C mãn tính. Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng và được coi như một biện pháp phòng ngừa và bảo vệ gan, chống lại mọi sự tổn thương.
Tầm quan trọng của dinh dưỡng và chế độ ăn uống
Tất cả các thực phẩm và đồ uống đi qua gan của bạn. Gan như một chiếc máy lọc, giúp lọc và chuyển hóa các chất để cơ thể có thể có thể hấp thu được. Một chế độ ăn uống xấu có thể dẫn tới mỡ trong gan do sự mất cân bằng các chất dinh dưỡng. Theo thời gian, những người có gan nhiễm mỡ và viêm gan C sẽ có nhiều khả năng phát triển bệnh xơ gan. Tuy nhiên một chế độ ăn uống tốt có thể cải thiện chức năng gan và giảm nguy cơ xơ gan.
Lựa chọn thực phẩm cho bệnh nhân viêm gan C
Ăn một bữa ăn cân bằng được khuyến khích cho những người có bệnh viêm gan C. Ông Jocelyn Rodriguez, chuyên gia dinh dưỡng chuyên về bệnh viêm gan C, đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân viêm gan C nên nhận được một nửa lượng calo hàng ngày của bạn từ carbohydrate, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, và có protein ở mỗi bữa ăn, được tìm thấy trong thịt, cá, đậu, hạt, trứng và các sản phẩm từ sữa. Đối với các thức ăn béo và đường nên được giữ ở mức tối thiểu. Ngoài ra những người bị viêm gan C thường có hàm lượng sắt trong cơ thể cao hơn bình thường vì thế không nên ăn nhiều các loại thịt đỏ. Cac chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân viêm gan C nên uống nhiều nước, mỗi ngày nên uống từ 6 đến 8 ly nước.
Bổ sung một số vitamin và khoáng chất
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất qua thực phẩm là tốt nhất, tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng có cảm giác ngon miệng để có một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Có thể bổ sung một số vitamin tổng hợp như A, D, E, K tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc.
Tập thể dục và chế độ ăn uống
Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh là rất khuyến khích cho những người bị viem gan sieu vi C. Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch. Nếu bạn rất ít vận động thì nên tập từ từ, từ các động tác nhẹ nhàng cho tới những bài tập tiêu hao nhiều năng lượng hơn.

Thứ Sáu, 12 tháng 4, 2013

Bị bệnh viêm gan vì không ăn cơm với vợ

Khi không ăn cơm với vợ các ông chồng uống nhiều bia rượu nên bị bệnh viêm gan
Vợ không chỉ là chìa khóa giữ tiền mà còn có nhiệm vụ giữ “miệng” cho các ông chồng. Làm sao “mạnh miệng” được, làm sao hò zô được khi ăn cơm cùng vợ. Vậy là nhiều quý ông thỉnh thoảng chọn giải pháp “không ăn cơm với vợ” để được tự do.
Không ăn cơm với vợ - Gan phải “uống nhiều bia rượu”
Không ăn cơm với vợ, chồng có thời gian riêng, không gian riêng “chém gió” với bạn bè và bia rượu. Nhưng bia rượu là kẻ thù số một của lá gan. Uống nhiều bia rượu làm gan bị “quá tải” và ứ đọng lại tại gan. Các tế bào gan có thể bị “ngộ độc bia rượu” cấp tính hoặc mãn tính và hình thành nhiều vết sẹo trong gan. Kéo theo đó, chức năng hoạt động của gan bị suy giảm theo; người bệnh cảm thấy chán ăn, mệt mỏi, đau tức hạ sườn phải, nóng trong người, dễ bị mẩn ngứa, dị ứng…
Xơ gan và ung thư gan do bia rượu đang ở mức báo động đối với các quý ông.
Không ăn cơm với vợ - Dễ lây nhiễm benh viem gan A
Không ăn cơm với vơ – nghĩa là chồng sẽ ăn ở hàng quán, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Nguy cơ lây nhiễm virus viêm gan A cũng từ đó mà ra.
Viêm gan A lây trực tiếp từ người bệnh sang người lành qua thức ăn và nước uống bị nhiễm virus.
Do vậy, ăn uống mất vệ sinh là điều kiện thuận lợi cho viêm gan A. Tại các bệnh viện, virus viêm gan A là nguyên nhân của khoảng 30-50% số trường hợp viêm gan cấp.
Tuy không nguy hiểm như viêm gan B hay viêm gan C nhưng viêm gan A khi tấn công dồn dập cũng đủ làm gan bị tổn thương. Người bị viêm gan A nếu mắc thêm cả viêm gan B hoặc viêm gan C sẽ làm tăng nguy cơ gây viêm gan và xơ gan.
Không ăn cơm với vợ - Gan “bội thực” dinh dưỡng
Không ăn cơm với vợ, chồng được thay đổi khẩu vị, thỏa sức ăn các món ngon vật lạ. Nguồn dinh dưỡng quá nhiều khiến gan bị “bội thực” và gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ không có triệu chứng rõ ràng nên khó nhận biết, chỉ khi đi siêu âm, xét nghiệm máu hoặc chụp cắt lớp mới phát hiện được. Khi tiến triển nặng hơn sẽ có các triệu chứng đau tức hoặc nặng vùng gan, vàng da, buồn nôn và nôn, chán ăn, gan to nhẹ…